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ジャンル:陸上競技 で検索の結果・・・
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小・中学生のための運動会で1位になる速くなる走り方教室
1週間で確実に足が速くなる走り方のフォームをオリンピック日本代表コーチが伝授!
著 者
堀籠 佳宏/著  ・ ・ 
仕 様
A5判 144頁 ISBN:978-4-86255-452-9
発行日
2018
価 格
本体1500円+税
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出版元
誰も教えてくれなかったマラソンフォームの基本 遅く走り始めた人ほど大切な60のコツ
正しいフォームを身につければ,あなたはもっと速く走れる!走るマンガ家が教えるポイント60。
著 者
みやす のんき/著  ・ ・ 
仕 様
A5判 160頁 ISBN:978-4-86255-440-6
発行日
2018
価 格
本体1500円+税
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出版元
マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践
科学的基礎理論や最新の研究成果をふまえ,練習やトレーニング法・レース戦略を解説。
著 者
鍋倉 賢治/著  ・ ・ 
仕 様
四六判 208頁 ISBN:978-4-469-26835-5
発行日
2018
価 格
本体1600円+税
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出版元
サイエンス・アイ新書
正しいマラソン
走ることをはじめたい人,効率的な走り方を学びたい人に,おすすめの一冊。
著 者
金 哲彦/編著 山本 正彦・河合 美香・山下 佐知子/著 
仕 様
新書判 192頁 ISBN:978-4-7973-8438-3
発行日
2017
価 格
本体1000円+税
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出版元
中学・高校 陸上競技の学習指導 「わかって・できる」指導の工夫
種目別に動きを解説,授業展開例と各種ドリルを紹介。達成感と喜びを得られる学習の場を作る。
著 者
小木曽 一之/編著 清水 茂幸・串間 敦郎・得居 雅人/他著 
仕 様
A5判 256頁 ISBN:978-4-8105-2133-7
発行日
2017
価 格
本体2400円+税
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出版元
一流ランナーは必ずやっている! 最高のランニングケア
多くのランナーが怠ってしまうけれど最も大切な「ランニング前後のケア」の方法がこの一冊に。
著 者
中野 ジェームズ修一/監 佐藤 基之/著  ・ 
仕 様
A5判 128頁 ISBN:978-4-86255-373-7
発行日
2016
価 格
本体1500円+税
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出版元
「走り」の偏差値を上げるマラソン上達ノート
マラソンで自己ベストを更新するための「東大式マラソンメソッド」を紹介!
著 者
松本 翔/著  ・ ・ 
仕 様
A5判 144頁 ISBN:978-4-86255-336-2
発行日
2016
価 格
本体1500円+税
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出版元
ギャロウェイのランニングブック
ジョギングとウォーキングを合わせた易しい練習方法を中心に紹介する市民ランナーのバイブル。
著 者
J.  ギャロウェイ/著 有吉 正博/訳  ・ 
仕 様
A5判 352頁 ISBN:978-4-469-26778-5
発行日
2015
価 格
本体2300円+税
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出版元
大学駅伝記録事典 箱根・出雲・伊勢路
箱根駅伝・出雲駅伝・全日本大学駅伝(伊勢路)の全記録を一冊に収録した事典。
著 者
三浦 健/編  ・ ・ 
仕 様
B5判 350頁 ISBN:978-4-8169-2545-0
発行日
2015
価 格
本体6000円+税
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出版元
箱根駅伝監督 人とチームを育てる、勝利のマネジメント術
“箱根駅伝”を制するためには何が必要なのか?強豪校の名将たちが明かす指導哲学と組織づくり。
著 者
酒井 政人/著  ・ ・ 
仕 様
四六判 256頁 ISBN:978-4-86255-326-3
発行日
2015
価 格
本体1600円+税
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出版元
フルマラソンを最後まで歩かずに「完走」できる本 一番やさしい42.195kmの教科書
最後まで歩かずに42.195kmを完走しよう!レベルに合わせたトレーニングで誰でも必ず完走できる。
著 者
鈴木 莉紗/著  ・ ・ 
仕 様
A5判 144頁 ISBN:978-4-86255-331-7
発行日
2015
価 格
本体1500円+税
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出版元
1日10分も走れなかった私がフルマラソンで3時間を切るためにしたこと
陸上未経験から1年半でサブスリー達成!驚くほど走りが変わる!超効率的ランニング・メソッド。
著 者
鈴木 莉紗/著 平塚 潤/監  ・ 
仕 様
A5判 144頁 ISBN:978-4-86255-281-5
発行日
2014
価 格
本体1500円+税
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出版元
増補改訂版 新・運動会で1番になる方法 走力がグングン伸びる決定版ドリル
スポーツ科学の最新知見と走力改善ドリルからリレー必勝法までの豊富なドリルを収録。
著 者
深代 千之/著  ・ ・ 
仕 様
A5判 138頁 ISBN:978-4-904613-22-1
発行日
2013
価 格
本体1500円+税
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出版元
ランニング・コア・メソッド
体が軽く,そして楽に,遠くまで走れるメソッドを紹介。CGイラストで「体幹」を詳しく解説。
著 者
青山 剛・前波 卓也/著  ・ 
仕 様
A5判 160頁 ISBN:978-4-405-08669-2
発行日
2013
価 格
本体1200円+税
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出版元
小・中学生のための足がグングン速くなる本 運動会で1等賞になれる!スポーツで活躍できる!
子どもが楽しくできて,実際に効果があったトレーニングを収録。1週間でタイムが縮まります!
著 者
伊東 浩司/著  ・ ・ 
仕 様
A5判 160頁 ISBN:978-4-86255-126-9
発行日
2012
価 格
本体1200円+税
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出版元
スポーツ・保健体育書目録刊行会