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ジャンル:健康(予防医学・ダイエット含む)/初級 で検索の結果・・・
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健康のためのウォーキング&ジョギング
正しいフォームとペース配分でジョギングに臨めば,フルマラソン完走も夢じゃありません。
著 者
杉本 光公・速水 達也・廣野 準一・加藤 彩乃/著 
仕 様
A4判 48頁 ISBN:978-4-8669-3229-3
発行日
2020
価 格
1,540円(税込)
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出版元
健康長寿力を引き出すオリーブオイル納豆 腸の名医が考案した便秘からがんまで遠ざける奇跡の快腸食
腸の専門家が愛する健康食。オリーブオイルと納豆の効能を解説し,おすすめのレシピも紹介。
著 者
松生 恒夫/著  ・ ・ 
仕 様
四六判 192頁 ISBN:978-4-909249-25-8
発行日
2019
価 格
1,540円(税込)
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出版元
サブ2.5医師が教えるマラソン自己ベスト最速達成メソッド
マラソン2時間半切り,整形外科医ランナーによる故障しないで,自分史上最も早く走る方法!
著 者
諏訪 通久/著  ・ ・ 
仕 様
四六判 240頁 ISBN:978-4-479-39333-7
発行日
2019
価 格
1,650円(税込)
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出版元
なぁさんの1分極伸びストレッチ
解剖学を熟知した超人気パーソナルストレッチ専門家が教える,最高に疲れがとれるストレッチ!
著 者
なぁさん /著  ・ ・ 
仕 様
A5判 112頁 ISBN:978-4-479-78487-6
発行日
2019
価 格
1,430円(税込)
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出版元
思春期のこころと身体Q&A
発達障害 精神科医が語る病とともに生きる法
特に自閉スペクトラム症の事例を多く取り上げ,Q&A形式で医師が疑問に答える。
著 者
十一 元三/監 崎濱 盛三/著  ・ 
仕 様
A5判 232頁 ISBN:978-4-623-08257-5
発行日
2019
価 格
2,420円(税込)
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出版元
アロマセラピスト試験対策&問題集 第三版
試験そっくりの模擬テストで合格達成!繰り返し解くことで,苦手意識を克服して一発合格!
著 者
坂本 幸香/著  ・ ・ 
仕 様
A5判 176頁 ISBN:978-4-86546-186-2
発行日
2018
価 格
2,037円(税込)
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出版元
アロマテラピーインストラクター試験対策&問題集 第三版
本書独自の出口調査分析により,もっとも高い精度で試験問題を予測!5週間前でも間に合います。
著 者
坂本 幸香/著  ・ ・ 
仕 様
A5判 244頁 ISBN:978-4-86546-183-1
発行日
2018
価 格
2,037円(税込)
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出版元
がんが食事で消えた! 代替療法否定論者の私を変えたがん患者への取材記録
免疫力を上げて自然治癒力によりがんをコントロールする,その食事療法に迫った1年の記録。
著 者
中 大輔/著  ・ ・ 
仕 様
四六判 264頁 ISBN:978-4-909249-18-0
発行日
2018
価 格
1,540円(税込)
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出版元
思春期のこころと身体Q&A
思春期 少年・少女の不思議のこころ
思春期の身体の変化にあらがう「こころ」を読み解く精神科医の,「思春期解体新書」。
著 者
深尾 憲二朗/著  ・ ・ 
仕 様
A5判 288頁 ISBN:978-4-623-08253-7
発行日
2018
価 格
2,420円(税込)
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出版元
自然治癒力が上がる食事 名医が明かす虫歯からがんまで消えていく仕組
“削らない虫歯医療”の第一人者が,長年の治療経験からたどりついた健康になる食事法を解説。
著 者
小峰 一雄/著  ・ ・ 
仕 様
四六判 192頁 ISBN:978-4-909249-17-3
発行日
2018
価 格
1,540円(税込)
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出版元
思春期のこころと身体Q&A
摂食障害 身体にすり替えられたこころの痛み
患者・家族に寄り添った治療をQ&A形式でわかりやすく説く。
著 者
深井 善光/著  ・ ・ 
仕 様
A5判 288頁 ISBN:978-4-623-08255-1
発行日
2018
価 格
2,420円(税込)
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出版元
チューブ×ボール トレーニング 体幹を鍛える 筋肉を連動させる 特製チューブ・ボール各1個付き
腕や脚と体幹を連動させる感覚を身につけ,劇的に運動パフォーマンスを向上させる効果を解説。
著 者
中里 賢一/監  ・ ・ 
仕 様
A5判 80頁 ISBN:978-4-405-08693-7
発行日
2018
価 格
1,848円(税込)
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出版元
まんがで簡単にわかる!医者が教える危険な医療 新・医学不要論
薬に依存しすぎる西洋医学,ひいでは現代医療の問題点をマンガでわかりやすく解説。
著 者
内海 聡/作 高条 晃/画  ・ 
仕 様
四六判 256頁 ISBN:978-4-909249-16-6
発行日
2018
価 格
1,430円(税込)
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出版元
まんがで簡単にわかる!テレビが報じない精神科のこわい話 新・精神科は今日も、やりたい放題
薬害問題,利権問題など精神医療をとりまく負の側面をマンガでわかりやすく解説。
著 者
内海 聡/作 くらもと えいる/画  ・ 
仕 様
四六判 256頁 ISBN:978-4-909249-15-9
発行日
2018
価 格
1,430円(税込)
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出版元
リウマチはうがいで治る 真菌症(カビ)予防による、健康長寿のための提言
様々な疾患の原因は「口内のカビ」にあった!?「真菌仮説」が現代医療に革命を引き起こす。
著 者
河北 正/著  ・ ・ 
仕 様
四六判 170頁 ISBN:978-4-8648-7961-3
発行日
2018
価 格
1,870円(税込)
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出版元
スポーツ・保健体育書目録刊行会